شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

799

  1. @alshamkhh_bdyny

    DFN
    السلام بنات شلونكم ؟؟؟ مشكلتي اني وزني معلق ومو راضي ينزل .. سويت رجيم اول شهر نزلت 4 ..ثاني شهر نزلت 3 ... والحين صار لي شهر ثالث مو راضي ينزل ابددددددددددددددددددددددد مع العلم اسوي رياضة يومياً ساعة ايروبيك و 40 دقيقة مشي واكلي جد…
    اليوم نزلت موضوع لنفس المعاناه

  2. @alshamkhh_bdyny

    DFN
    السلام بنات شلونكم ؟؟؟ مشكلتي اني وزني معلق ومو راضي ينزل .. سويت رجيم اول شهر نزلت 4 ..ثاني شهر نزلت 3 ... والحين صار لي شهر ثالث مو راضي ينزل ابددددددددددددددددددددددد مع العلم اسوي رياضة يومياً ساعة ايروبيك و 40 دقيقة مشي واكلي جد…
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1570797

  3. @am_alamamyr_2

    DFN
    السلام بنات شلونكم ؟؟؟ مشكلتي اني وزني معلق ومو راضي ينزل .. سويت رجيم اول شهر نزلت 4 ..ثاني شهر نزلت 3 ... والحين صار لي شهر ثالث مو راضي ينزل ابددددددددددددددددددددددد مع العلم اسوي رياضة يومياً ساعة ايروبيك و 40 دقيقة مشي واكلي جد…
    ايه فعلا لازم تكسرين الر وتين لان جسمك تعود على هالنظام..

    طيب خلي لك يوم فري بالاسبوع تاكلين الي نفسك فيه بحدود...

  4. @dloaah_bs_mzyonh

    DFN
    السلام بنات شلونكم ؟؟؟ مشكلتي اني وزني معلق ومو راضي ينزل .. سويت رجيم اول شهر نزلت 4 ..ثاني شهر نزلت 3 ... والحين صار لي شهر ثالث مو راضي ينزل ابددددددددددددددددددددددد مع العلم اسوي رياضة يومياً ساعة ايروبيك و 40 دقيقة مشي واكلي جد…
    اهلين بنات

    اليوم لي 3 يوم وانا اشرب العصير حق كسر الثبات

    عاد بعد بكرا اشوف نتيجته و اخبركم عسا يجيب فايده

    انا اخلي العصير وجبة عشا

    ادعوا لي لانه نفسيتي صارت زفت ولا كيلو نقصت و لا نظامي مايل للحرمان نوعا ما

    واختبارات و حوسسسسسه

    ادعووووا لي

    اختكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.