شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,287
  1. اليوم شريت كتاب جورج كروز لانقاص الوزن
    مرررررة حلو ويشجعك وفيه معلومات عمرها مامرت علي
    وان شاء الله راح اكتب بعضها هنا بالملف عشان تستفيدو منها
    وفية 8دقائق تمرين تنزل كيلو بالاسبوع وترسم الجسم والبطن والمؤخرة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.