شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

707

  1. @om_majood

    :7_5_127:السلام عليكم........
    وانا معكم من شهرين وانا أخفف الاكل ونقصت خمسه كيلو
    وامشي كل يوم ساعه الحمد لله
    بس ابغى انزل كمان كيلوين الى ثلاثه
    وابغى نظام اسويه ماعد يرجع الوزن اللي خسرته
    وهل الرياضه تكفي لعدم زيادة الوزن؟
    يعني اثبت الوزن.

  2. @am_alamamyr_2

    هزومة..

    الملل عادي يصير باكبر العايلات ههههههههههههه


    بس شدي حيلج ولاتهتمين بس لاتضغطين على عمرج كثيير عشان ماتبطلين ..

    بالتوفيق ياعسل وماشاء الله قربتي للهدف ..

  5. @bysan_7

    شلونكم حبيبات قلبي كنت مسافره بس اللحين رديت شأخباركم ياحلوات هزومه وام الامامير شاخباركم انا مخبصه حدي ورديت الكيلوات اللي نزلتهم خبر مو حلو صح بس ان شاء الله من بكرى بشد الهمه ودي اصيح واصرخ لاني غبيه اااااااااااااااااااه يله عادي على قولت ام الامامير تصير باكبر العوايل وحده قاعده تقص على نفسها
    ام مجودي الف مبروك النزول ماشاءالله تبارك الله بالتوفيق لا تراجعين ربي يتمم عليج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.