تغذية الاطفال منذ سن الولاده والى بداية فترة المراهقه

الشكر له يا غاليتي

شوفي يا غاليتي عدد الوجبات يحدد على اساس شهية الطفل وعليكي بمحاوله اعطائه كل الغذاء الموجود ولو بالتدريج

والرضاعه من 5-6 مرات على الاكثر يوميا


وحياك الله

السلام عليكم
ابنى عمرة سنتين و وزنة 11 كيلو تقريبا فما هو النظام الغذائى المناسب لة ؟
وجزاكم الله كل خير

الدكتورة الفاضلة هنادي جابر اطال الله في عمرك


انا ام حديثة العهد لدي تؤامان ولدان كلاهما لهما وزن مختلف الاول صحتة جيدة ولله الحمد وزنة 14 كيلو اما الثاني فهو ضعيف البنية لاياكل ولايشرب الا بعد جهد جهيد ومحاولات عابثة وزنة 11,5كيلو
عدد الرضاعات 3 واحدة في الصباح وهم نائمين والثانية قبيل المغرب والاخرى عند النوم
لهما في اليوم ثلاث وجبات

علما ان ابني الثاني من الشهر الخامس كان يرفض شرب الحليب وقد استخدمت اغلب انواع الحليب .
وهو يشرب واخية نوع سيميلاك غين بلص
التحاليل تؤكد ان صحتهما جيدة
اريد مساعدتك و توجيهتك في تحديد الوجبات لكلايهما وبالاخص الثاني وهل عدد الرضاعات كافية او اقلل العدد الى اثنتين

شاكرة ردك مسبقا ومتمنية للك السداد والتوفيق
اتمنى الردى في القريب العاجل لاني محتاجة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ابنتي عندها 9 شهور وانا بعملها الزبادي في البيت باللبن البودره العادي كامل الدسم مش بلبن الاطفال فهل ده في مشكله؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب