·$4· °• ҳ̸Ҳ̸ҳ •°·$1 السائرات نحو الرشاقه ..(2)·$4·$4 °• (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

متابعة النقاش، صفحة 67

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,884

  1. @angel_lfe

    نسمات باردة
    انا راح أجرب كل أسبوع رجيم شكل ..وأشوف وش الأحسن .
    نسمات كذا غلط ياعسل تبدي برجيم وتتركيه

    لانك لما تعودي جسمك عليه ويبدا ينزل ويحرق الدهون تتركينه وتاخذي غيره وترجع لك نفس المشكله

    بعدين يبقى وزنك ثابت وماينزل إلا بطيء

    حبيت اعطيك هالنصيحه اللي قالها لي دكتور من قبل

  2. @rama_52

    خرووووج

    انا ابطلع للسوق مين تبي اشتري لها ملابس xs هع هع نفسي ألبس مقاس 10 بدال 16

    يالله ابمشي بالسوق واقهر نفسي لمن اشوف الملابس الحلوه ومو مقاسي :32:

  3. @angel_lfe

    بنات يوم وزنت لقيت وزني 88 ونااااااااااااااااااسه

    اخيرا طلعت من عالم التسعينات للثمانينات عقبال السبعينات ياااااااااارب

    من الحماس والوناسه بروح امشي ساعه :7_5_131:

  5. @maggyf

    از يكم يابنات؟

    انا النهارده فطرت نسكافيه بلبن خالى الدسم

    ورجيمى رجيم التمر واللبن
    انا ماشيه عليه بقالى 10 ايام ولخبطت فى فيهم 3 ايام
    ووزنى كان 71 عند الدكتور وبميزانى انا69.5
    ووزنت بميزانى لقيته 65 وده الوزن الى اشتركت بيه

    وانا هاروح للدكتور يوم الثلاثاء باذن الله
    وده بيكون ميعاد لخبطتى فى الاكل هو ويوم الاربعاء يومين يعنى

    يعنى انا ادخل اكتب لما الخبط كل حاجه انا اكلتها فى اللخبطه ولا اقول لخبطت وبس؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.