شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,354

  1. اي وحده تشوف ردي هذا تسوي اللي بقوله الحين







    تمارين اليدين ( السباحه في الهواء)
    كل جهه 15 مرة باتجاه عقارب الساعه
    وعيدي مرة ثانيه الجهتين عكس عقارب الساعه

    يالله يالله حمااااااااااس نبي نشاط

  4. @miss_8

    بنات انا محتار في رجيم سريع لاني سويت رجيم السوائل الاسبوع الماضي وما نقصت شي يسوى تقريبا 1ونص كيلو بس رشحو لي رجيم اويلاه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.