جبن كرافت اللي تجي بكاسات وهي سايله كريميه هي تسمن ؟ وجم سعره حرارية في 100 جرام

والله كان ودي افيدك بس للاسف ما اعرف لاجواب
ملقوفه وحبيت ارد عليك
انشالله تلاقي الجواب عند احد الاخوات
والله ما يقصرو لو كانو يعرفو
تحياتي:26:

هلا حبيبتي مقدار ملعقه متوسطه من الجبن تحتوي على (( 50 )) كلوري:26:

عزيزتي الدكتورة قالتلي ان هالجبن المطبوخ مليان دهون وسعرات ولو تستغنين عنه أفضل أو استبدليه بقليل الدسم رغم انه حتى قليل الدسم فيه دهون وعلى حسب السعرات اللي عطتني هي الدكتورة كل 30 جرام جبن كامل الدسم = 100 سعر حراري

انا كمان اعرف انها مليانه دسم لازم تسبدليها بقليلة الدسم :26: :26:

جبن كرافت كله دهون ديري بالج منه