شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,354

  1. @tag_alokar_1

    الف مبروووووووك اخواتي النزووووووووول فعلا المشي بصرااااااحه جدا مفيد

    والله ينحفنا بصحه وعااااااااااااااافيه

  2. @tyb_aal_nyatha

    الإسم:طيبه على نياتها
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:102
    الوزن بعد الإسبوع ( 7):98
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟يومين رجيم ويوم تخبيص للاسف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريهانعم المشي نص ساعه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟الشاي الاخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 7) ؟الحمدلله على كل حال

  3. @hbyby_fhody

    السلام عليكم

    جزاكم الله خير وجعل ربي يتم عليكم بصحة وعافية

    وبني ادم مهما غرتة صحتة ضعيف

    شاب في مقتبل العمر يصاب بمرض بالقلب فجاة

    ربي يرفع عنة من عندة ويعافية هو القادر علي كل شئ

    وانا رادة منة وزنت والحمد للة

    رقم النتيجة (7 )
    رقم المتسابقة: 114
    الإسم: حبيبي فهودي
    الطول:162
    الوزن قبل المسابقة: 109
    الوزن بعد الإسبوع ( 7): 96
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وحرمان من النشويا ت والسكريات
    هل مارستي الرياضة؟ مشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر زنجبيل كمون
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ؟ الحمد لله الذي بفضلة تتم النعم نزلت كيلو ونص



تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.