هذه رحلتي الى الرشاقة...فمن يلتحق بي
متابعة النقاش، صفحة 19
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
142- ها قد عدت بعد الغياب عودة الملاح الى مرفا الأمان اثر عاصفة هوجاء كادت أن تتلف قاربه و حياته...و في الأ فق البعيد لاح له بصيص من النور أضاء له دربه وسرت بجسدي ارادة تستمد من الجبال قوة و من النمل اصرارا...ها انني أعود الى رحلتي والسعادة تغمر كياني لأنني تعلمت خلالها التحدي و المواجهة والمحاولة مرارا و تكرارا ...و شرعت بفضل الله و منه أتخلص من القيد الثقيل الذي ظل يطوقني طيلة عقود متتالية وتعلمت من هذه التجربة لا وجود للمستحيل مع ارادة الانسان....وهكذا ازدانت رحلتي بأنوار متلألئة وتجلت أمام ناظري حياة مفعمة بالصحة و العافية لأنني تصالحت مع نفسي و أحببتها وحينما أحببتها بادلتني المشاعر نفسها فساد التناغم بيننا و خفت وطأة التوتر الذي كان سائدا بيني وبين نفسي و لذلك حرصت على المحافظة على جسدي لأنه هو الذي سيرافقني في الدنيا و الآخرة فقررت أن أعتني به لطاعة ربي و لتحقيق محبته...
- يومياتي:
على الريق:كوب ماء دافئ +ليمون+تفاحة
الفطور:كوب حليب خالي الدسم مع نسكافيه+شابورة+لبنة+برتقالة
الغداء:كوب تبولة+خضارمسلوقة+صدردجاج
العشاء:بيضة+ربع خبز +علبةزبادي خالي الدسم+شاي أخضر
الرياضة:نصف ساعة مشي
رائعه بل قمة الروعة يا اخت عليسه
لي رجعه بإذن الله
..كلمات.. رائعه بل قمة الروعة يا اخت عليسه لي رجعه بإذن الله
:26::26::26:
وكل جميل يرى كل شيئ جميلا [هدية مني اليك]
احترت شو بكتب لج
اول شي .. جزاج الله كل خير ..
بصراحه اعجبت فيج لـ قوة الإرادة عندج .. اصرارج.. وتفهمج لذاتج.. وطريقة تفكيرج
مب كل حد يمتلك هالأشياء
اسلوبج بالكتابه شدني :) أحب هالأسلوب وايد
راح اكون من المتابعات معاج .. ولا تنسين اني معزومه عالحفل بعد ^__*
والله معاج وبالتوفيق يارب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.