شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

683
  1. @alghram_1 محررة برونزية

    الغرام.
    بنات انا طالع لي بظهري بعض التسفطات او الشحوم على جانبي العمود الفقري وماكانت عندي زمان بنات بليز كيف اتخلص منها وبسرعه واذا فيه تمرين خاص بها ياليت تدلوني عليه
    حلوه المعلومات وانا شريت اللي بدون يدين يعني قرص لحاله ب20 ريال من الفالح على مااذكر وفعلا المشي ينحف بس ماعندي وقت وبرد ووين امشي والله معد فيه امان زي اول
  2. @rmal_thhbyh عضوة نشيطة

    الغرام.
    بنات انا طالع لي بظهري بعض التسفطات او الشحوم على جانبي العمود الفقري وماكانت عندي زمان بنات بليز كيف اتخلص منها وبسرعه واذا فيه تمرين خاص بها ياليت تدلوني عليه
    الاخت نسرين والاخت نوجا
    جزاكم الله خير والله يعطيكم العافيه على الافاده
  3. @am_shok2009 عضوة نشيطة

    الغرام.
    بنات انا طالع لي بظهري بعض التسفطات او الشحوم على جانبي العمود الفقري وماكانت عندي زمان بنات بليز كيف اتخلص منها وبسرعه واذا فيه تمرين خاص بها ياليت تدلوني عليه
    السلام عليكم
    تكفون اللي تعرف طريقة سريعه لتخفيف الشحوم اللي وراء بالظهر تسدحها هنا لاني بسوي رجيم وزمله زمل العالمين للي وراء صح مو مررررررررره دبه بس ابغى من وراء مافيه شحوم :06::06:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.