شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

207

  1. @loooof1

    صاحبة الموضوع
    صباح الخيييييييييييييييير
    بنوتااااااااات لا اوصيكم بالحماااااااااااااااااااااس
    ام راس يابس يعجبني اصرااااااارك
    وهم حياك الله معانا بس نبغى نشاااااااااط ويومياااات
    ام ايودي العزايم ماتخلص ويبغالنا وقفه صريييحة مع نفسنا لي متى نأجل الموعد عشان العزايم؟
    اثورة الميزان كل يوم جمعه ويومين كمان ونحصر العضوات اللي مكملين معانا بيومياتهم..

  2. @rohy_ana




    صباح الخير لكـــــــــــــــل




    أبتديت من اليوم

    أفطرت زبادي قليل الدسم
    وانا قاعدة اتمشي بره في الحديقة >>> والله حالتي تكسر الخاطر :06:


    بعد ما نزلت الى 69 أرجع الى 76

    وقبلة شرب كاس مويه مع ملعقة خل تفاح

    وان شاء الله نوصل الى النهاية على خير


    بس يابنات عادي أشرب شاي او كافي مع الرجيم

    لاني متعودة يوميا أشرب شاي أخضر

    أو شاي أعشاب (زنجيبل , ميرامية , بابونج ...)

  3. @loooof1

    صاحبة الموضوع
    هلا روحي انا
    مو مشكلة *****الله تنزلين ...
    مسموووووح بالشاي والاعشاب في اي وقت

  4. @kmrhm2004

    صباح الخير..
    كيف حالكم جميعاً
    أنا صحيت الصباح وشربت كوب سنا مكي
    وبعده كوب نسكافيه طبعا بدون سكر وبدون حليب..
    وإن شاء الله المغرب راح أمشي على السير نصف ساعه
    والله يوفق الجميع...
    شكرا حبيبتي لووووفة على الترحيب

  5. @loooof1

    صاحبة الموضوع
    هلا قمرهم تمااااااااااام ماشية صح
    المهم العزيمه والاراده وانا متأكده انه كلكم حتعدوا اليوم بدون تخبيص

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.