بداية تجمع جديد لرجيم العضوة اندومي بالشطه ...
متابعة النقاش، صفحة 19
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
207
السلآم عليكم ورحمه الله وبركآته ..
برآفو هيك البنآت ولا بلآ ..
يالله ان شاء الله اذا خلص اليوم يبقى لنـآ 10 أيـآم ونكون نحفـنا أقلها 6 كيلو بـ اذن الله ..
انا بعد شوي ان شاء الله بآكـل " أول " علبه زبآدي قليله الدسم لـي .. والله يتمم على خــ ,, ــير يآرب ..
Brb- مرحباااااا بالجميع
كيفكم مع الرجيم ؟؟
انا اليوم الثاني ولله الحمد والنفسيه تمام متقبله الرجييم للان
الصباح شربت ماء دافي على الريق وبعدين افطرت بس كوب حليب والغداء كوب لبن وعلبة زبادي
وسويت تمارين والله يعينا:06:
تعالو شوفو وش صارلي اليوم كنت اسوي غداء زوجي واضبطله كبسه لذيذه وانا اطالع فيه يوم ياكل الا بطني يوصوص شكلي حارمه المعده حرامان هههههههههه وياهي بتشوف شي ماعمرها شافته بس كل هذا في سبيل النحافه ان شاء الله :16: - بدور
::
دوووم يـآـآـآرب بالنسبه لي الحمد الله مـآشي الحآل ..
ههههههههههههههههههههههههههههههه ياحرااااام بالعكس احس اذا سوت الوحده بنفسها الاكل تقل عندها الرغبه بـ أكله ..
< ماتحب الكبسه :D ,,
هنى وعافيه على زوجك وانتبهي لا تقررررررربين الكبسـه يآبت :) - اهليييييييييين ياسوسو والله ياقلبي انا اذا كنت جوعانه (اذا جاعت ام العيال ابشرروو بالعشاء ):p:p
وخصوصنا اذا مسويه رجيم يجيني جوعا ماتسمعيين الا وصوصت بطني هههههههه بس سبحان الله هذا الرجيم احس نفسي مسدوده وعندي تفائل اني ان شاء الله بينقص زوني ان شاء الله
لييش ياحلوه تكتبين باللون الاسود ههههههههههه وين الوردي
انا كلما اكتب يطلع لون الخط اسود وارجع اعدله باللون الازرق كم مره صارلي الموقف ههههههههه - مساااااااء الخير
كيفكم بناااااات *****الله العزيمه حدييييييييييييد
اليوم ثاني يوم شدو حيلكم مانبغى تخبيييييييييييييييييييييييص نهاااااائيا
انا الحمدلله ماشية تمام..
بكرررررررررررة اخر يوم زباااااادي..
انا بروح اتجهز للنادي اشوفكم على خير ياحلوين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.