ريجيم رائــع بدون الرجـــوع في الوزن من 20 إلى 35 في الــشهر ... للدكـتـور فادي

متابعة النقاش، صفحة 701

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,827

  2. @hory_bs_ansyh

    صباح الخير ياشطار

    كيفكم وينكم ما تدخلووون :D

    المهم انا باليوم الثالث من الاسبوع الاول

    والحمدللة شوي صداع وماشية صح

    ولا شفت الامساك لاني اشرب شاي اخضر :p

    بس الله يعزكم تعبت من روحة دورة المياه ما انام :06:



    15 سنة شدي حيلك معانا علشان نشجع بعض ونتغلب ع السمنة



    حبيبتي bulbula هلا وغلا فيك مرة ثانية

    قوليلي شلون سويتي شريط قياس الوزن او اذا

    ممكن الرابط حبيبتي



    انا موعدي مع الميزان السبت ان شاء الله :35:



    والله يستررررررررررر :06:

  3. @klby_oklbk

    حورية بس أنسيه
    صباح الخير ياشطار كيفكم وينكم ما تدخلووون :D المهم انا باليوم الثالث من الاسبوع الاول والحمدللة شوي صداع وماشية صح ولا شفت الامساك لاني اشرب شاي اخضر :p بس الله يعزكم تعبت من روحة دورة المياه ما انام :06: 15 سنة شدي حيلك م…
    :
    :
    صباح الخير يابنات :smile:
    ان شاءالله انا بكون معاكم
    وأنا سجلت في المنتدى عشان أتشجع معاكم
    وأشكر بنت الامارات على الريجيم :smile:
    وانا باليوم الثالث من الاسبوع الاول
    يلا نشجع بعض
    :
    :

  4. @hory_bs_ansyh

    هلا والله قلبي وقلبك

    حياك الله معانا حبيبتي

    ويلا يابنات شدووووووووووووا الـــــــــــهــــــمـــــــــــة

  5. حورية بس أنسيه
    صباح الخير ياشطار كيفكم وينكم ما تدخلووون :D المهم انا باليوم الثالث من الاسبوع الاول والحمدللة شوي صداع وماشية صح ولا شفت الامساك لاني اشرب شاي اخضر :p بس الله يعزكم تعبت من روحة دورة المياه ما انام :06: 15 سنة شدي حيلك م…
    أنا بعد موعدي يوم السبت مع الوزن ان شا الله
    مع اني كنت ناويه اوزن الأحد لأنه الفري داي..

    المهم أنا يا بنات قمت من النوم رجولي ما شايلتني و ضغطي نازل و عندي ضيق تنفس(أنا بطبيعتي ضغطي منخفض)
    أكلت ملعقة عسل،و أخذت حبة فيتامين،ما أقول الحين عدا،بس تحسنت الحمد لله

    الإمساك<أكرمكم الله> حدث ولا حرج!!!

    و بخصوص الرابط :كلكي على الشريط نفسه،بيفتح لك الموقع.
    اختاري الشكل اللي تبيه.
    انسخي اول رابط.
    روحي على تعديل التوقيع و الزقي الرابط و بس..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.