صراحة روعة
أنا بعد ما قرأت الموضوع قررت ابدأ
وفعلا من يوم الخميس بدأت الى اليوم الاثنين
في الصباح 4 كاسات ماء قبل الافطار
صح صعب ومقرف ويقلب المعدة لكن رشفة رشفة
والله ماتصدقون عالجت مشاكلي
انا كنت اعاني من التهابات في المثانة يعني حرارة في البول
خصوصا وقت الصيام واحس بانكماش في المثانة
وكنت اعاني من امساك كل يومين اوثلاثة
لدرجة الالم في الاخراج
ومن اول يوم حسيت بالتغيير طبعا بعد شرب الماء على الريق
صار الجهاز الهضمي منتظم
الف شكر لكم
ريجيم الماء الشافي مين تبداء معي
متابعة النقاش، صفحة 14