:) بصيييح
أنحف من الأكتاف ووجهي وبطني لكن شحمتين السنتيانة ماتطيع تفارقني ولا تروح :22:
الجوانب تخف بس ماتروح وبطيئ نحفها_تغير شكلي بإستثناءها صح إنها صغرت 2سم_بس مايسوي شي :mad: أنا بموت قهر من هالشحمتين ..أسوي تمارين الظهر من شهرين بس ماحس أرضتني النتيجه لإنها لازالت مشوهه :22:
عطوني حل غير خلطة الثوم وخلطة خل تفاح لأنهم مافادوني ..
جزيتم خيرآ ..
مطبات الظهر ...وياويلي من مطبات الظهر
متابعة النقاش، صفحة 28