شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

306

  5. @almoon_amon

    بنات ابغى أقول كلمة في قلبي بس عشان ما اكون من كاتمين العلم ..
    انا طالبة كيمياء حيوية واشتغل في مختبر مستشفى الملك فهد في جدة واستاذي دايماّ يقول ان اي حمية بروتينها عالي ترهق الكلى وتخليها تشتغل أضعاف اضعاف طاقتها وهذا اكيد شي لاحظتوه في حمية اتكنز ان التبول مرة يزيد وانا برضو لاحظته لما عملت هالدايت زمان ..
    والكلية مو بس حتطلع السموم اللي في الجسم المتكومة من الدهون والبروتين لا حتطلع معاها معادن مهمة زي الكالسيوم واخرتها هشاشة عظام واكيد لاحظتو الألم في المفاصل اول أيام الرجيم لان اجسامكم جالسة تخسر الكالسيوم
    واللي بيعملو هالرجيم فترات طويلة مثلاً سنة راح يصير عندهم carbs intolerence يعني يصير جسمك يتحسس من الكربوهيدرات وعمرك ماترجعي زي ماكنتي ..
    انصحكم تعملو سيرش في قوقل على atkins diet side effect لأنكم اكيد راح تبطلو هالرجيم على طوووووووووول
    انا لما كنت اعمله وكان الكل ينصحني كنت اتضايق زي ماراح تتضايقو اكيد مني بس والله الرجيم هذا دمااااار للصحة .. اللهم هل بلغت اللهم فأشهد و والله العظيم ماعنيت نفسي وكتبت هالرد الا حرصاً عليكم وعلى صحتكم ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.