نص كيلو يوميا ... مين تبدا معاي
متابعة النقاش، صفحة 44
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
943زوجه وأم مبارك يا سعوديه...................عقبال كل البنات يااااااااااااااااااااااااااااارب, سامحوني لان الخبار عندي مش حلوه!!!!!!!!!!!!!!!!!!للاسف وزنت اليوم الصبح ووزني زييييييييييييييييييييييييييي ما هو :angry2 :,هحاول اغير الريجييييييم بكره واش…
وانا كمان سار لي يومين وزني ثابت :( ممكن لان مافي رياضه ابدعاشقه تاركان هاى انا مش عارفه فى ايه تانى يوم اهو اوزن نفس الوزن حاجه غريبه انا اتغديت فراخ مشويه وسلطه والعشا لسه هشوف بقى يااااااااااااااااااااااااارب ييجى بكره ونكون كلنا نازلين ومبروك سعوديه وعقبااااااااااااااااااااااااال الكل ياااااااااااااااااااا…
:Dنفس الوضع مدري وش سار يمكن ماسوينا رياضه- مرحبا بنات
بصراحة جبتم لي اححححباااااااااااااط
كيف ماحد نزل وزنه
بنات اكسروا الوزن حاولو تاكلون شيء خارج الرجيم حلى او اي شيء
في موضوع بالمنتدى عن ثبات الوزن سوو بحث وبتلاقوه
عاد انا اليوم رابع يوم وقاعده اكل بيض وجبن بالله هذا غداء
والعشاء اليوم ان شاء الله لحم مشمي بدال امس كليت دجاج مشوي
استعينوا بالله وادعوا ان ربي ينحفكم بصحة وعافية واستغفروا
بكره الصباح باوزن وبعلمكم ان شاء الله - حلم انا خلصت اسبوع بس ونقصني 3 كيلو
بنات لايصيبكم احباط لاتشفون الميزان كل يوم حاولو تنسوه تخيلو أول يوم نزلني كيلو ونص قلت بس هذا الرجيم خرافي وبعدين وزنت اليوم الثاني لقيت وزني زاد 100 غرام واليوم الثالث كمان وتحطمت وقفلت على الميزان ووزنت اخر يوم والحمدلله نزلني ثلاثه كيلو
حبيت اوضح لكم ان الوزن يطلع وينزل لاتهتمون كملو ولاتشوفو الميزان وبتنحفون قوة امرأة مرحبا بنات بصراحة جبتم لي اححححباااااااااااااط كيف ماحد نزل وزنه بنات اكسروا الوزن حاولو تاكلون شيء خارج الرجيم حلى او اي شيء في موضوع بالمنتدى عن ثبات الوزن سوو بحث وبتلاقوه عاد انا اليوم رابع يوم وقاعده اكل بيض وجبن بالله هذا غداء وال…
ليش جاك احباط انا نزل وزني كيلو ونص بس يومين ثابت ممكن لان ماقاعده اعمل رياضه وانا قريت موضوع ثبات الوزن حلوووووومره بكره اذا مانزل وزني باترك يوم مفتوح ثم بارجع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.