نص كيلو يوميا ... مين تبدا معاي
متابعة النقاش، صفحة 45
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
943- رجيم حلو
قوة امرأة مرحبا بنات بصراحة جبتم لي اححححباااااااااااااط كيف ماحد نزل وزنه بنات اكسروا الوزن حاولو تاكلون شيء خارج الرجيم حلى او اي شيء في موضوع بالمنتدى عن ثبات الوزن سوو بحث وبتلاقوه عاد انا اليوم رابع يوم وقاعده اكل بيض وجبن بالله هذا غداء وال…
ازيكم يابنات اخباركم اية معلش للوزنهم مانزلش انا اليوم مانزلش نصبر شوية لغاية اخر الاسبوع ونشوف الاسبوع
كلة نزلنا قد اية حتى لوكيلو يبقى نعمة مع اكلة الكتير ممكن نزود الرياضة شويىة :7_5_122:- مرحبا صبايا انا اليوم 6 وافطرت كالعاده توست محمص ونسكافيه بسكر سبلندا وتفاحه ........ووزني اليوم زاد نص يمكن من المر البارح بس مو مهم بكمل واللي مانزا وزنهم عادي لاتخربون استنو للاخر وشوفو كيف بينزل فجاءه اصبر بس ولاتخربون ولا بحلا ولاباي شي كملو شوفو بالاخر كيف ان شاءالله تنزلون 6ولا 7 كيلو بس اصبروا انا ان شاءالله ناويه اكمل مدري ليه متحمسه له مره لاني ريت عنه بمنتدياتكثير نحفو عليه لاتخربون بليييز استمرو.........
- انا وزني ثابت ثابت ثابت >>>>>> صادني احباط
خلاص انا راح اغير الرجيم الى ريجيم فصيلة الدم A
لاني جربته من اربع سنين ونقصت عليه وجاب نتيجة ممتازة ........
الف مبروك للي نزل وزنهم وعقبالي ...... عزتي باسلامي انا وزني ثابت ثابت ثابت >>>>>> صادني احباط خلاص انا راح اغير الرجيم الى ريجيم فصيلة الدم A لاني جربته من اربع سنين ونقصت عليه وجاب نتيجة ممتازة ........ الف مبروك للي نزل وزنهم وعقبالي ......
بنات بناااااااااااااااااااااااااات وزنت الصباح اول ماصحيت وحصلت وزني 63:30:وقلت لازم انتظر ماباكل شي لحد مااروح الحمام وانتم بكرامه .... والله يابنات اني وزنت بعد الحمام وحصلت وزني 62وشوي :32::32:باركو لي :32:لااااااااااااازم تروحي الحمام قبل الميزان وتحمست اكثررررررررررررر
عزتي باسلامي ممكن انتي وزنك وصل لنزول صعب حاولي تعملي رياضه اكثر من قبل.....
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.