اهلين بنات .. وش اخباركم مع الريجيم؟
انا امس فكرت اتبعه الله لو انزل نص كيلو يوميا ..
بسألكم؟؟ يصلح اشرب حليب خالي الدسم كوب الصباح مع نسكافيه وسكر ريجيم واحذف باقي الفطور؟؟
ولا تتوقعون بيمنع نزول وزني؟؟
نص كيلو يوميا ... مين تبدا معاي
متابعة النقاش، صفحة 49