شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

943

  1. @hlm_fy_ykthh

    صاحبة الموضوع
    قوة امرأة
    مرحبا بنات كيف الاراده ؟؟؟حديد انا اليوم سادس يوم ووزني ثابت على 77 مادري ليه تبون الصدق انا اضعف قدام التمر لاحول ولاقوة الابالله ماقدر اشوف منظره وما اكله يمكن هذا السبب عموما مستمرة و***** الله اكمل بشوف لين الاسبوع الثاني باذن الله وان…
    الاراده احيانا حديد واحيانا صفر ؟؟؟؟:16:
    المهم شوفي اذا اكلتي تمر اكتفى الجسم بالطاقه هذي ولاراح يحرق ....انتي الحين مامشيتي على الطريقه اللي تحث الجسم على الحررررررررق كذا تتعبين بدون فايده اذا تحبي التمر امشي على رجيم التمر واللبن يمكن ينفع معاك ...
    الرياضه تنزلك بشكل اسرع ويمكن بدل ماتنزلي كيلو تنزلي اثنين مع الرياضه ...

  3. @hlm_fy_ykthh

    صاحبة الموضوع
    حلم في يقظه
    اخبارك :39:
    بنات انا اليوم خلصت اسبوع ولله الحمد والمنه ....حصل بعض التخبيص الخفيييييييييييييييييييييف لكن عموما كنت ملتزمه
    امس كنت تعبانه ومااكلت الا وجبة الفطور اخذت 3تمرمع شويييييييييييييي لبنه قليلة الدسم ونمت عليها
    اليوم وزنت وكانت المفاجأه الحلو
    اولا قولو ماشاالله تبارك الله
    الجمعه اللي راحت كان وزني 64ونص
    وبعد اسبوع سار







    ماشاالله














    تبارك الله

















    لاقوة الا بالله





















    61:27:
    استقبل التبكريكات والتهاني وعقبى للاسبوع الجاي 58

  4. @zogh_oam_1

    مبارك يا حلم:icon28:وعقبال ان شاء الله ماتوصلي لل58 زي ماانتي عايزه, انا اليوم سادس يوم بس زي حال بعض البنات الوزن ثااااااااااااااااااااااااابت مش عارفه ليه؟:09:بس انا بصراحه مش عارفه العب رياضه بس بعمل شوية تمرينات عندي امل لما اخلص اليوم السابع بكره وزني ينزل , بس بصراحه لي عتاب عليكو بقالي يومين مدخلتش ومحدش سأل عليا :44:كده بردو:icon33:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.