شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

315
  1. توليب-مبروك النزول والى الامام سر

    ام احمد واسيه-استمري الله يفرحك بالوزن الجديد

    باقي البنات قمة والباقي هاه شدو حيلكم وعلمونا بالنتايج انا ناويه ابدى يوم الاثنين مع اني ماخلصت الدورة ولكن وش اسوي عندي مناسبه قريب
    ودي اعرف نزولكم فيه علشان اتبعه والا اتبع 7 ايام ب7 كيلو


    وبالتوفيق لجميع
  2. afary-858
    sanae123 ما شاء الله عليج يبيلج عشرةكيلو بالضبط انا اليوم علي العصير وهذا انا بس احسن من امس بوايد ما يهزك ريح والله يوفقنا يابنات
    10 كيلو و هالشي يلي محمسني للرجيم :42: 10 ايام و ارتاح احسن ما اجلس و اقول ياربي امتى راح انحف
    و متل ما بتقول اوبرى الواح لازم يقول ماهو الشي يلي فعلا بدي ياه و يحققو بكل بساااطه:)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.