الاسبوع الاول من رجيم اسامه حمدي من تاريخ30/5 الى 5/6
متابعة النقاش، صفحة 15
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
178- هذاالرجيم ينحف من فوق او لا انا ابي من فةق انحف ياريت تردين
- اول مايبدا الوجه والكتف
- جربيه انتي اسبوع وراح تشووفين
~برستيج~ الله يعافيك وانا اشرب كولا لايت رماد انثى بغيت اسئلك؟؟ الرجيم كم ينزل بالشهر يعني اذا التزمت مرره بس بدون رياضه؟؟ لاني سويته من قبل ونزلت بس 10 او 9 كيلو بالشهر رغم اني ما خبصت مره وهم كاتبين من 20 ل30 كيلو؟؟ واذا تعرفي …
انا والدى سواه فى سنه من السنوات ونزل 20 كيلو بس كان بيسوى رياضه مشى فقط بعد صلاة العشاءقهوة وتمر هذاالرجيم ينحف من فوق او لا انا ابي من فةق انحف ياريت تردين
ينحف من فوق
كل من شافنى قال نازله :icon28::)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.