شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

26
  1. @snds2008_1

    حبيبتي

    اولا اسأل الله العلى القدير ان يحفظ لك زوجك وان يلبسه لباس العافيه

    ثانيا مشكلتك جدا بسيطه وحلها مفهوم ومايبغالها تفكير

    زوجك لابد يراجع اخصائي تغذيه علشان يسوي له تحاليل شامله وخصوصا للغده ومن بعد التحاليل الاخصائي راح يسوي لزوجك

    جدول غذائي متوازن ورياضه وكل اسبوع بيغير له النظام ويتابع له الوزن

    زوجة اخوي زادت بعد الولاده وسوت رجيمات ورياضه ولكن بدون فائده وراجعت مع اخصائي والحمدلله النتيجه اكثر من رائعه

    يعني حالة زوجك مايبغالها رجيم منا والطريق لالالالالالالالالالالالا لابد من مراجعة اخصائي تغذيه وبالتوفيق يارب,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
  2. صاحبة الموضوع
    (عاشقة الجنان)
    خليه يشرب خل التفاح سمعت انه رهيب ومع تخفيف الأكل يعني يحاول أنه ياكل غداء معتدل والعشاء خفيييييييييييييف جدآ وأذا جاء ينام يأكل زبادي قليل الدسم مرررررره جنان مجرب والله على ناس قريبين أعرفهم كان الوزن 120 وصار 110 عقبال ما ينحف…
    اختي والله انا طبخي كتير صحي .. وما بستخدم الا زيت الزيتون بالقلي
    لكن مشكلتنا بطبيعة دوامنا طويلة كتير 13 ساعة باليوم (الله المستعان)
    فللأسف مرات كتيرة بيلجأ للأكل برا وهيدا الشي هوي اللي خلا سمنته تتضاعف كتير :(
    وبالنسبة للرياضة ان شاء الله حاطتها ببالي بس مستنية شوي ينزل وزنه على الأقل شي عشرة كيلو علشان يقدر يمارس الرياضة وما يتعب ولا يشكل من رجليه





    تسلمي اختي على النصيحة ..
    وان شاء الله اشوفها .. بس بتعرفي وين ممكن اعملها في الإمارات (أبوظبي)





    تسلمي غاليتي على النصحية ..
    بس سمعت كتير انه شرب الخل هيك بيعمل حرقة في المعدة ..
    والله الواحد بطل يعرف شو يسوي :06:
  3. صاحبة الموضوع
    *سندس*2008
    حبيبتي اولا اسأل الله العلى القدير ان يحفظ لك زوجك وان يلبسه لباس العافيه ثانيا مشكلتك جدا بسيطه وحلها مفهوم ومايبغالها تفكير زوجك لابد يراجع اخصائي تغذيه علشان يسوي له تحاليل شامله وخصوصا للغده ومن بعد التحاليل الاخصائي راح يسوي ل…
    الله يسعدك ويسلمك اختي على الدعوة الحلوة ..
    أمانة تدعيلي مش ضر وري تكتبي .. بيكفيني دعوة بظهر الغيب ..
    ربي يقبل منا ومنكم ولا يضر مسلم ابدا ..







    أشكر لك نصائحك الغالية يا اختي سندس ..
    لكن عندي نقطة حابة أوضحها ..
    انا خايفة ازا قلتلو هيك يصير يفكر حالته ميئوس منها ويصير عندو رد فعل عكسي ..

    انا بدي تعطوني افكار لريجيمات ممكن تنزله وبنفس الوقت تكون صحية ومتنوعة (شكله طلبي صعععب):(
    ولو لا قدر الله ما نفعت هالطريق ساعتها رح الجأ للطبيب التغدية ..
  4. @snds2008_1

    حبيبتي

    فكرة طبيب التغذيه فكره صحيحه لانه اي رجيم ممكن ينزله وبعدها يرجع بسرعه,,,,,,,,, وبعدين حالته ماهي صعبه ولاميؤس منها

    انا قلت كذا لان الاخصائي يكون نزول الوزن معاه بطريقه صحيحه

    طيب عندك بالمنتدى رجيم 7 في 7 حلو وكثير مجربينه طبقيه وشوفي
    وهذا الرابط وشوفي الردود
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=612886


    وانا باتابع موضوعك وانتى كمان لاتنسين توافينا باخباره واخبار الدايت ويارب تلقون نتايج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.