وقلت اسوي تغيييرات على نظامي شوي ...:27:
افطرت .. كوب موية دافية عصرت عليه ليمون اخضر وملعقة كمون .
سلطة زبادي + طماط + بقدونس ...وبالنهاية جريب فروت ...
وصورت لكم فطوري ... شجعوني تكفون ...
متابعة النقاش، صفحة 69
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
حواءخجولة@hoaaakhgol
معكم دبدوبة ان شاء الله في الرجيم : الوزن الحالي : 106 :icon33: الوزن المرتقب: 90 :angry: الوزن مابعد المرتقب : 80 :35: الوزن المطلوب ان شاء الله : 70 :39: يارب انحف بصحه وعافية ادعو لي يابنات ولكم بالمثل
دبدوبه بس حبوبه@dbdobh_bs_hbobh
دبدوبه بس حبوبه@dbdobh_bs_hbobh
ماشاء الله دبدوبة .... شعاري دائما من سار على الدرب وصل :) بس كم كان وزنك .. خليني اتفاءل بأني انزل واحمل بحول الله وقوته :44:
قيثارة الشوق@kythar_alshok
شوفي ياقمر باقول لك حكايتي .. بسم الله انا وزني وصل اعلى شيء 108 .. لان عندي الغده فيها خموووووووووووول شديد بعدين ضبطت الدكتوره علاجي .. ولله الحمد نزل وزني الى 104 ونص بعدين صرت اخفف في الاكل وامشي تقريبا 4 ايام حولها ونزلت…
دبدوبه بس حبوبه@dbdobh_bs_hbobh
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.