لمدة ثلاث أيام تنظيف القولون بالتفاح والماء..(لبداية ريجيم صحي)
متابعة النقاش، صفحة 10
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
135- انا ودي اسويه بس على كدا يبغالي اكل في اليوم 24تفاحه وش يشبعني على العموم كلها 3ايام وبحاول بس ما اوعدكم لأنه احسها مره صعبه بس ربي يوفق الجميع..
- يلا بلغونااا في النتائج
احلم بشوفة غاليتي خواتي ابي اساكم اذا سويت رياضه البطن صاري معي شد والااقدر اتحرك وانا مااقدر امشي لان زوجي من مايرضى اخرج من البيت
اكيد شي طبيعي يسوي شد في البداية بعدين تتعودي مع الاستمرار
اذا عندك درج بالبيت يكون حلو حاولي تطلعي وتنزلي منة تراها رياضة مرررة حلوة- من ناحية انو صعب فهو صعب كثير
اهم شي اشربي موية عشان تسد النفس
والله اليوم احس بجوع قوي بس الموية هي الي مساعدتني
ولا في دوخة الى الان ولله الحمد
بس نفسي في الحليب ههههههه
وبالتوفيق - ولله اني سويت الرجيم ثلاث ايام واكلت تفاح وموية بس
وشربت بثالث يوم زيت زيتون وماصار شي لاطلعت بلاوي ولا شي
اما لين شربت السنا ثلاث ايام واي والله يعزكم مافارقت الحمام لاكن اليوم الرابع حسيت اني خفيفة
وهذة تجربتي بصدق
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.