شدي حيلك ترى السبعينات شويه متعبه لكن اللي يتعب اكثر 70 و69 يوووة
مررة
الله يعينك ويوفقك يارب
الجزء الثاني من حملة دلع العيون&&تبين تنحفين عشرة كيلو جيبي ريجيمك وجهازك وتعالي &&
متابعة النقاش، صفحة 84
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,143queen74 مرحباااااا يا بنات كيفكم ؟؟ مبرووووووووووك للبنات الي وزنهم نزل في الجزء الاول وعقبالنا يا رب يا كريم اطلع من السبعين الي طلعت عيني >>> نفسي اشوف رقم سته في الميزان اكلت حبتين كيوي وتفاحة الحين اشرب قشر قهوة مع تمر اكلت حوالي 5 …
- مساء الخير على الحلوين الرشيقين
راح أكتب يومياتي
الفطور كان نسكافية مع شابورة بر
الغداء دجاج مشوي مع نصف خبز بعدها بثلاث ساعات شربت شاي أخضر
العشاء جبن أبيض ونصف خبز مع خيار وطماطم ونعناع
الرياضة 25 على الأوربترك - مرحبا ياضحوكة هاذي بياناتي واسفة حبيبتي على التأخير لأني ماشفت رسالتك إلا متأخرة
**الاسم ..........حلا شامي
**الطول .......... 160
**الوزن الحالي......... 66
**الريجيم المتبع ...... السعرات الحرارية
**الرياضه المتبعه اوربترك + مشي - وياكم
نونةالمجنونة دبدوبة انا اخدت بياناتك بس بنات بجد ماني ماخدة بيانات البنات اللي بيكتبوها هنا لو انكم جديين بالاشتراك معانا ارسلولي البيانات على الخاص او غير كدا ماني ماخدة اي بيانات اعذروني بس انا اعرف نفسي ما انتبه كتير على الردود
دبدوبة
انا اخدت بياناتك
بس بنات بجد ماني ماخدة بيانات البنات اللي بيكتبوها هنا
لو انكم جديين بالاشتراك معانا ارسلولي البيانات على الخاص او غير كدا ماني ماخدة اي بيانات
اعذروني بس انا اعرف نفسي ما انتبه كتير على الردود[
ترسل البيانات الي نونه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.