بداية المسابقه :79
الوزن بعد الاسبوع الاول:76
الهدف الاول:70
الهدف الثاني:60
الهدف الثالث والاخير:55
زاولتـــــــــي رياضه؟؟؟او استخدمتي الاعشاب؟
٤ مرات ربع او نص ساعه
استخدم حبوب تقليل الشهيه
فقط للمشتركــــــــات معي <<للاوزان هذا الموضوع
متابعة النقاش، صفحة 4