شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

86
  1. إينانا
    أنا أنا أنا .. خخخخ أحجز وأرجع هع
    1 - الإسم ( المستعار طبعا )

    امنيه

    2 - الوزن

    70

    3- الطول

    158

    4- العمر

    22 سنة

    5- ملخص عن طبيعة أكلك

    اكل كل شئ دسم واحب كل الاكل ولما انقهر من شئ اويصيرعندي ضغط نفسي ارمي قهري بالاكل الخبز المقالي الدهون الحلويات الشوكلاته كل شئ دسم اكله وحتى الفواكه احبها

    6- أسباب سمنتك في نظرك

    عدم الاهتمام بنفسي وما اهتم بالاكل اللي اكله سواء كان دسم ام لا فيه سعرات عالية ام
    لان ضغط الدراسة كان مخليني ما افكر بس بالدراسة وبالتالي اكل بدون حساب ومايهمني حتى لو اكل بالليل وقلة الحركةوالحجج الللي اطلعها وابرر لنفسي اني ما اقدر اسوي رجيم

    كله كان بسبب الدراسة والحمد لله تخرجت هذذه السنة ومتفرغة حاليا ومصرة اني انزل وزني

    7- الأكلات المفضله

    كل شئ اكله ما عندي شئ ما احبه شوكلاتات مقالي رز مكرونة ايس كريم فواكه احبها جدااا خصوصا البطيخ الاحمر والاصفر الخوخ الموز

    8- أكلات لاتأكليها لأسباب صحية أذكريها

    لا يوجد

    9- أكلات لاتأكليها لأنك لا تحبيها
    لايوجد
    ما عندي شئ ما اكله

    10- نوع نشاطك اليومي

    حاليا لاني معطلة ما عندي حركة قوية مجرد شغل البيت ومو كثير اتعب بيه لان خواتي يشتغلون معي بس بديت اسوي رياضة على الاوربتراك

    11- هل تحبي الرياضه ؟

    لا بس احاول اني اسويها

    12 - مواعيد نومك بشكل عام

    اصحى متاخرة ساعة 12 ا و11

    وانا متاخرة يعني 2 وفوق




    والف مبروووووووووك التخرج وانا مثلك تخرجت هذه السنة
  2. @umm_raaed

    حبيبتي ممكن تقوليلي الوزن اللي يناسب طولي

    طولي 160
    ووزني 61

    والله يعطيك ألف عافيه
  3. @salfty_ghyr

    صاحبة الموضوع
    أمـــيرة الأحساس
    اول وحده 1 - الإسم ( المستعار طبعا ) أميره الاحساس 2 - الوزن 61 3- الطول 163 4- العمر 21 5- ملخص عن طبيعة أكلك احب الشوكلاتات والبيبسي ادمان عليه :( 6- أسباب سمنتك في نظرك قله الحركه 7- الأكلات المفضله كل شي هههههههههههه 8- أكلات لات…
    ممممممممم بس انتي وزنك مو مره زايد !!!
    يبغالك فقط 3 - 5 كيلو ..

    أعتذر بعدم قبولك في بنات أولى أتمنى تتقبليني بصدر رحب وتابعينا ممكن تلاقي دايت يساعدك:cook:
  4. @salfty_ghyr

    صاحبة الموضوع
    إينانا
    1- الإسم ( المستعار طبعا ) نانا 2 - الوزن دبة 69 3- الطول 167 4- العمر 21 5- ملخص عن طبيعة أكلك الاخضر واليابس كل شي كل شي كل شي 6- أسباب سمنتك في نظرك مو الأكل بحد ذاته .. أحس السبب شراهتي الفظيعة بالاكل 7- الأكلات المفضله معجنات خبز رز …
    حبيبتي وزنك 69 وطولك 167 يبغالك يعني 7 كيلو اقل من الشرط المطلوب .. آسعتذر لك بشدو وأتمنى أن تتقبليني بصدر رحب:27:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.