اهلين اخواتي الغاليات قبل فترة كنت مسوية رجيم لفترة طويلة ونقصت تقريبا سبعة كيلووبعد كذا استمريت على الرجيم 3 اسابيع ومانزل وزني ثاااااااابت لدرجة جنننتني اش سويت أخذت بريك لمدة اسبوع آكل عادي بس بكميات قليلة عشان اخافظ عالوزن
وكان نفسيتي زفت لأني يئست انزل من الثمانين وكرهت الاكل وحقدت علية
بس لازم انزل عندي مناسبة بعد اسبوعين قلت خليني اجتهد قدمااقدر رحت اش سويت:
1- اشرب عالريق ليمون منقع بكاس مغلي
2-أخذ حبة ردكتل
3- أبلع كبسولة الخلطة العجيبة لازالة الكرش(زنجبيل-كمون-قرفة-قشر رمان-بذور الكتان)
اليوم الاثنين هو اليوم الثالث لي وانا ماشية على رجيم زهرة ولقيت نفسي ناقصة كيلوين وشوي
ربي يعلم يابنات اني جيت طيران اكتبلكم السالفة عشان تستفيدون مثلي ولاتياااأأأسون
خصوصا اللي تبغى تصيف وهي مبسوطة ورشيقة
ولاتنسووووووون تدعون لبنتي اذا تكرمتو ياقمرات وبأعطيكم النتيجة في نهاية الاسبوع
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
12- مبروووك اختي النزوول واستمري الله يوفقكك والله يشفي بنتك ويحفظها من كل سوء يا رب
- مبررررررررروك والله يشفي بنتك يارب,,,,,,,
- رجيم زهرة من غير شي ينزلك ذا الوزن
انصحك تتركين الردكتيل وتاخذين فيتامين خاص بالرجيم
وربي يشفي بنتك ويخليها لك - مبروك و الله يشفي بنتك و يعافيها اللهم آمين رب العالمين
- مبرو? الله یشفی بنت?
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.