شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,046
  1. @hopeampdreams عضوة نشيطة

    monsaf
    غير المشي لا تفكرين بشي ابد لازم تعبر على العمليه اقل شي شهرين وبعد هذه تسئلين الطبيب الخاص الي سوالج العمليه تقدرين تسوين تمارين وشد البطن لو لا؟؟ مع العلم المدربه قالت للي تريد تنزل وزنها لازم هل درس مره وحده بالاسبوع والباقي كله با…
    صادقة مونساف ,انا ناوية اعتمد هالشهر على المشي بس احسن شي:7_5_131: , والشهر الجاي لما اقابل دكتوري بسأله عن بقية التمارين

    وفعلا تمارين الايروبيكس مفعولها حلو للشد , الله يسهل ان شاء الله :27:
  2. @hopeampdreams عضوة نشيطة

    hope&dreams
    صادقة مونساف ,انا ناوية اعتمد هالشهر على المشي بس احسن شي:7_5_131: , والشهر الجاي لما اقابل دكتوري بسأله عن بقية التمارين وفعلا تمارين الايروبيكس مفعولها حلو للشد , الله يسهل ان شاء الله :27:
    غريبة فين البنات الحلوات اليوم

    حاسة اليوم هدوء في الرابطة
  3. @mgrd_hlm_3 عضوة نشيطة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيف حالكم بنات ؟ .. يارب تكونوا بخير وعافية
    انا حمد لله بخير والوالد طلع من المستشفى حمد لله لكن لايزال تعبان دعواتكم له بالشفاء الله يعافيكم يارب
    انا في انتظار اتصال المستشفى ومن كثر قلقي قمت اوسوس اني اعطيتهم الرقم خطأ الله يعين ويساعد
    اتمنى لكم التوفيق جميعا ويارب تنزلوا بالصحة والعافية

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.