انا كويسة والحمد لله بس الاكل خفيف معتمدة عالسوائل والمهروس اذا اكلت شيء صلب اتعب لكن سبحان الله كرهت الاكل ولا في شهية وهذا الشعور كنت متمنياة من زمان بس انا اتوزن كل جمعة عشان نفسيتي ما تتعب اذا توزنت كل يوم وما لقيت نزول الين الجمعة الي راحت كنت نازلة 12 كيلو ماشاءالله.. يا حليلها خايفة على نفسها
لكن الرياضة صراحة مالي نفس امارس ولا شي حتى المشي ما اعرف عندي خمول وكسل وهدا الشي مضايقني بس ان شاء الله لمن اخف شوي يمكن تكون الحركة افضل
وبس هاي اخباري
[رآبطـ?َ] أصـَـَحآب آلـَـَعــمليْآت آلجرآحيْـ?َ للتنحـيْـَـَـف 2
متابعة النقاش، صفحة 199