هلا اختي......
هذا الي كنا نلبس وحنا صغار الي يغطي الفخوذ يجيج لين فوق الركبهـ بشوي<<< عاد شرحي ماش مدري فهمتي علي ولا!!!!!!!!!!
فخوذي محرجتني ألحقوني
متابعة النقاش، صفحة 6
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
31طواري ليل الليدي ياحياتي مشكوره بس مافهمت وش تقصدين بالكلوت الطويل البرنسيسه يابعد قلبي جزاك ربي كل الخير
- اختي اركضي مثل ركض تدريب العسكري لانها بتشد الفخوذ اللي هي الركض مع شد الفخذ
3 مرات باليوم ودعواتك لاختي الله يرحمها - أفضل طريقة هي المشي وكمان تمرين الفخوذ الرياضي بس المهم الاستمرار عليه
- المشي السريع
وعن تجربه - المشي الكثير يشد الجسم كله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.