قروب حماسي للجادات فقط ومدته شهرين من بدايةيوم السبت 25-7-1430هـ سجلي معنا وانضبطي :)

السلام عليكم يا حلوات
الفطور كاسة حليب
الغذا 7ملاعق رز ودجاج
بين الوجبات كمثرا و6تمرات
العشا كان بدري
وللأسف كان لحم همبرجر ان شالله ماعيدها
باي بنات وتصبحون على خير

السلام عليكم انا ابغى ادخل معاكم لكن المشكله اني بسافر بعد خمسه ايام ومش راجعه الا في شوال بأذن الله اذا في مجال اشترك ولمن ارجع اعطيكم التقرير كاملا وانا جديده في المنتدى يعني مااعرف كثير في النت اهو بتعلم وساعدوني على النت ابغى اتعلم عليه والحين اناابغى اعرف وصلت الرساله ياالله كلامي كثير المهم طولي ووزني  بس المشكله شعري و****الله تقبلوني معاكم اتحمست

صباح الخير بنات

بالنسبة لفكرة التقسيم مااشوفها مناسبه لانه كل يوم والثاني ممكن العضوه تغير نظامها
ونقعد بس نعدل ونبدل
والعضوات الجديدات ياليت تعذرونا الله يعطيكم العافيه

استكمال سرد اليوميات:
امس ماتغديت وشربت تقريبا ثمان كاسات مويه وقعدت اسوي تشيز كيك عشان عند اهل زوجي مناسبه ورحت لهم اذان العشاء وضيفونا قهوه وحلويات اخذت من بينها الكنافه لانها كانت جدا مغريه وتعشيت ملعتقين ثلاث ملاعق رز ثلاث ملاعق جريش وشويه لحم وورق عنب وحبه كبه وحبه سمبوسه وقطعه صغيره تشيز كيك وسفن اب وللاسف حتى مشي مامشيت
<<كنت جوعانه وخبصت الدنيا بس دائما كذا المناسبات تحوس اي نظام غذائي


اليوم شربت كاستين مويه وفطرت شريحتين خبز بر بالمرتدلا والجبن والغداء راح يكون اصبع كباب مشوي وراح انام بدون عشاء ان شاء الله
ويارب يمر اليوم بدون تخبيص