انظمه غذااائيه للحامل او المرضعه او فى النفاااااس

مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك أختى العزيزة والله يتمم لك على خير

مبروك حبيبتي الله يقومك بالسلامة

:26: :26:

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

أخواتى الأعزاء صديقتى حامل وتريد رجيم للحوامل ,......لكى تستطيع على الأقل

المحافظه على وزنها لأن الوزن الذى يزيد فترة الحمل صعب أزالته بعد الولاده

وهل لو خففت من الأرز والخبز سئ على الجنين؟؟؟:27:

مرحبا اختي حبيبة الكويت...
شوفي يا عزيزتي فيه موضوع للاخت صدى الصوت عن سؤالها لريجيم للحوامل..والاخت فلونه كتبت لها ريجيم مره حلو حطيت لها لنك برضه عن موقع فيه اشياء للحوامل شوفي الموضوع وان شاء الله تستفيدي ومبرووك لصديقتك الله يتمم لها على خير...

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=172859

تحياتي اليك:27:

مشكورة اختي ناااي الفجر على الريجيم

تحياتي:26: