شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

202

  1. @anth_mrh

    اوريجنال99
    الحمد لله لقيت بنات انضم معاهم انا معاكم ان شاء الله الطول 151 الوزن 75 نفسي اوصل ل60 وبالتوفيق
    اهلين على احلى رشيقات في العيد ان شاء الله

    اليوم الي هو السبت :افطرت 3 تمرات

    الغداء صحن سلطة معه 4 ملاعق رز مع حبحب

    العشاء :علبة زبادي اكتيفيا مع حبة موزة

    الرياضة العصر مشي ساعة ونصف

  4. @aatr_alhya

    انا معاكم من بكرة باذن الله راح ابداء رجيم اللبن والتمر 4-8
    وزنى 78 وطولى156 راح اتحدى نفسي وبمساعدتكم ان شاء الله اقدر اوصل 65

  5. @shosho_alshrkyh

    هلا بك عطر

    ايه ياقلبي راح تقدرين وبكل سهوله
    بس لا تضعفي قدام الاكل او قدام كلام الاهل

    وتذكري حنا معك وننتظر النتيجه الجمعه باذن الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.