رجيم صحي ينزلك 25 كيلو في شهر ونص يعني 45 يوم
متابعة النقاش، صفحة 51
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
354حدووتة مصرية السلام عليكم بنات الله يجزاكم خير ممكن اغير الحليب الى لبن منزوع الدسم[/QUO السلام عليكم .. واضح ان الريجيم خطير .. حالا هجربه ولو نحفت باذن الله اقولكم لكن عندى سؤال يمكن يكون عبيط ايه الفرق بين اللبن والحليب .. عندنا فى مصر بنقول لبن…
الحليب هوmilk اما اللبن بصراحه مدري وشولن اشرحه لك خخخخخخخخخخ اللبن لبن هع يعني اللي يجي ثقيل شوي اثقل من الحليب وطعمه شوي يجي حامض بس موب الزبادي لا هذا ينشرب شرب ان شاء الله فهمتي بس انتم يعني بمصر ماعندكم لبن معقولهفاقدة غاليها السلااااااااااااااام عليكم ياحلوات ... اليوم خلصت يومين من الريجيم ورحت وزنت اليوم لقيتني نازله 100 جرام ... صار وزني 51,9 جرام .... كان ودي على الاقل كيلووو لكن الحمدلله رضى .
يختي وزنك 51 وتبين تنحفين وانتي اصلا فيك شحم اجل وش اقول انا يختي الظاهر ال 100 جرام هذي طلعت منك بطلعت الروح وزين الرجيم لقى شي ينزله يختي وزنك قليل جدا وش تبين بعد تنحفين تبين تمشي ملابس ومافيه احد خلي الرجيمات للي على شاكلتنا:44:صابرين على الله يعطيك الف عافيه بس حبيبتى ماقلتى هل نكرر نفس النظام لمده شهر ونص وهل نترك يوم راحه بعد الاسبوع الاول ونبتدى نعيد بعدها والا ايه بالضبط
هلا اختي
ايه النظام هذا تكررينه وانا قلت اني انا سويته وكسرت يوم اخر الاسبوع وتقدرين ترجعين بس النزول بيختلف اكيد بس باذن الله مايضر وتوكلي على الله :)- هلا والله وليدة الحمدلله على السلامة حبيبتي وحشتينا يالغالية ...
اتمنى يصير وزني 50 عشان لو زاد كيلو او اثنين مايضيق صدري - شكله رووووووووووووعه وينفع لي <<<اممممم والله مدري
ياكثر مانقرا هالرجيمات ونقول بنسوي ولا نسوي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.