من تخاويني قي الرجيم الكميائي للدكتور (اسامة حمدي) حياكم

سلام يافطوم سامحينى على تاخير امس كنت مشغوله كان عندى ضيوف :angry:
واليوم تغديت تفاح ماكن عندى جبن وعشاء كباب وسفن دايت وبس
وطبعا مااسوى اى رياضه مع دايت لانى مع مع الرجيم حاسه بكسل مو طبيعى :(
اشوفك على خير بروح انام
باااااااااااااااى:)

انا سووويت الرجيم الكيميائي والحمدلله نزلت عليه
شدوو الهمه وكلها ايام وتكونو رشيقااات .....:)
اهم شي بدووون تخبييص علشاان تكوون النتيجه مرضيه ....

امس جبت العيييييييد وكنت كذا:mad::44::mad:

واليوم صباح جديد ونفسيه كذا:):):)
وتفائلت بخير وعدلت التوقيع

هلا حلومة شلونك
والله اختي جبت العيد مثلك
حبيبتي شوتتوقعن اذا اتبعت نضام يحتوي على البروتينان والخضروات والفواكهه جم انزل
واذا ينزل تتبعي معي

مس توتو شكرا حبيبتي على طرح تجربتج وتشجيعج النا