متابعة النقاش، صفحة 28
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
motony وانا معاك قلبي ونتقرح يوم الوزن يكون يوم الجمعه ويكون يوم الجمعه يوم اووف يعني ماكو ريجيم منشان نكسر الريجيم ويتم حرق السعرات الحراريه ولا يتم ثبيت الوزن على وزن محدد والاخير الراي لكم .. طبعا يومي كالاتي تغديت علة خبز بر وزبا…
يالببيه اشكرك على الافادة بأشوف لي ريجيم وارجع لكم السبت ان شا الله بداية قوية motony تصميمك اعجبني وفكرتك احلى وان شا الله اكون من الفائزات فيه لي عودة
بارك الله فيج غاليتي و تسلم يدينج لكن شرايج تخلين تصميم الوسام علي ؟ أنا عندي سكرابز و إطارات حلوة و ما استعملتها للآن بصمم و إنتوا شوفوا و قولوا لي شرايكم اوكي ؟ ..
motony وانا معاك قلبي ونتقرح يوم الوزن يكون يوم الجمعه ويكون يوم الجمعه يوم اووف يعني ماكو ريجيم منشان نكسر الريجيم ويتم حرق السعرات الحراريه ولا يتم ثبيت الوزن على وزن محدد والاخير الراي لكم .. ياعمري انتي تسلميلي واقتراحك تمام …
الحين بدي اوزن وارجعلكم بأخر الاخبار انتظروني:)
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.