شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

401
  1. @no0o0or

    صاحبة الموضوع
    سدوونه 2
    لا حول ولا قوة الا بالله الظاهر انك يا اختي بس اكتفيت بقراءة عنوان الموضوع فقط ما شفتي ردود الاخت نور وردود الاخوات اتمنى الاطلاع ع باقي الردود قبل ما تقولي هالرد
    هلا سدوونة 2
    معليه ولا تزعلين حبيبتي
    كل واحد ونيته
    شوفي انا في اول الموضوع كنت ارد
    لكن والله بعدها حسيت اني حرام ارد
    يعني بنات داخلين
    بدون سلام ولا كلام
    وبدون مقدمة حلوة
    وعلى طول هجوم
    هم ناسين ان النصيحة لها اسلوب
    وكل اللي هاجموا اسلوبهم وايد منفر للدين ولكل شي
    يعني وصل في الاخير
    تقولك ما راح ننحف
    يعني مو عارفه ايش اقول
    ترى الدين تعامل واسلوب وكلام قبل لا يكون هجوم
    الحمدالله
    كلنا بنات ناس وعارفين كل شي وشوفي بنات القروب
    كل وحدة اخلاقها اعلى من الثانية
    تركوا هذا كله ومسكوها على كلمة قصير
    سبحان الله
    لا تهتمي حبيبتي ولا اتردين على شي من هذا
    بالعكس اهتمي
    بالنظام الغذائي وبالرياضة
    هذا اهم
    ننتظر اخبارك الحلوة يارب
  2. @no0o0or

    صاحبة الموضوع
    MeRaL93
    يومياااتي لليوم :) الفطور (كالعاده)كورنفلكس سبشل كي + حليب 1%100 دسم قبل الغدا بـ ساعه..أكلت حبه برقوق...يا سلااام بااارد و لزيز بالصيف اتفضلووو :icon28: الغدا كان سلطة مع لفايف مسخن..(بالصورة موجود قطعتين .. بس انا اكلت 3 قطع ) …
    مبدعة دائما يا ميرال
    فيه العافيه يا قلبي
    يلا استمري
    وشجعينا
  3. @sdoonh_2

    هلا نور سلامات يا عسل

    لا ترهقي روحك بالرياضيه وعوضي بالعصير

    اذا كان اكلك خفيف وكلي شوي مخللات


    ميرال يا عسل

    اكتبي لك طريقة المسخن عجب اخواتي وبدا اعمله لهم

    وموفقين خير يا عسولات
  4. @thkryat_alolyd

    كيفكم ياحلواااات سامحوني البارحه صارت مني خيااانه للرجيم ولخبطت
    لانه حماتي العزيزه عزمتني انا وسلفتي على العشاء وضعفت ارااادتي امام طبق سخي مدلع نفسه بأشهى ملوخيه من ايدين حماااااتي بس اثناء الاكل حاااولت اكثر من السلطه
    بس اليوم تمام بس مشكلتى اني ما اصحى الا بعد العصر وتتلخبط الوجبات عندي مثل ما انتم عااارفين اجاااازه والنهار مقلوب ليل
    بس جد حازمه مع نفسي بالتمارين وشغل البيت
    اتمنى لكم التوفيق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.