هاي سدوونة الله يسلمك يا قلبي
ومشكورة على النصايح الغاليه يالغاليه J
(( اللي تبي تلبس قصير في العيد تتفضل )) مطلوب 5 بنوتات !!
متابعة النقاش، صفحة 51
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
401سدوونه 2 هلا نور سلامات يا عسل لا ترهقي روحك بالرياضيه وعوضي بالعصير اذا كان اكلك خفيف وكلي شوي مخللات ميرال يا عسل اكتبي لك طريقة المسخن عجب اخواتي وبدا اعمله لهم وموفقين خير يا عسولات
ذكريات الوليد كيفكم ياحلواااات سامحوني البارحه صارت مني خيااانه للرجيم ولخبطت لانه حماتي العزيزه عزمتني انا وسلفتي على العشاء وضعفت ارااادتي امام طبق سخي مدلع نفسه بأشهى ملوخيه من ايدين حماااااتي بس اثناء الاكل حاااولت اكثر من السلطه بس اليوم تمام بس مش…
هاي اختي ذكريات الوليد
والله ما الومك
العزايم و الحمعات هاذي من جد تحرج الواحد
حتى انا قررت هالفترة اقلل وايد من الجمعات
لان نوعي ما احب اذااروح بيت ناس اردهم
والا ما اكل اكلهم
والا ارفض ضيافتهم
بس يلا معليه هني وعافية على قلبك
واذا ثاني مره خبصتي
ثاني يوم اذا قمتي الصبح
اكلي اناناس
وخففي اكل
ويلا ان شاء الله اتكون هاذي اخر تخبيصة
وموفقه ياربMeRaL93 هلا نوور....نورتي حبيبتي واحنا افتقدناكي :icon33:.. الحمدلله انك اتحسنتي ديري بالك ع صحتك يا عسل
اهلين ميرال
الموضوع منور بنورك يالغاليه
لا الحمدالله الحين احسن
وراجعين بقوة ان شاء الله J
MeRaL93 اهلين حبيبتي صراحه انتي بتهلكي نفسك بالرياضه...يعني 120 دقيقة وقت طووووووويل عشان صحتك يا قمر..خليهم 60 دقيقة أو 90 دقيقة يلااا ارجعي لنظام تنظيف القولون :09: هههه وانتي وحشتينا يا عسسسسسل
هاي ميرال J
هو صح كلامك الوقت طويل
لكن اللي زادها علي اني ما كنت ماكله شي
ههههههههههاااااااااي عارفه بعد تنظيف القولون مسوي مشاكل
انا شكلي ببلع صابونه وماي ساخن
وليفه
وخلي القولون بنفسه ينظف نفسه
J
اخر حل ..
بس يلا الحمدالله ما اشوف شر يارب ههههههههااااااااي
يلا راجعين يا ميرال
وان شاء الله يارب نوصل للوزن المثاليMeRaL93 خلص مسحتهم ههههههههه معاكي حق.. انا نااويه أعمل برنااااامج كامل لشعري وبسسسسسسسس...حتى يطلع حلووو....طبعا هالبرنامج بستغرق 6 شهور هع
صح يا ميرال
اجابتك صحيحة
خلي في بالك برنامج
مو اقل من 6 شهور
لكن والله بعدها راح اتشوفين العجب
ومع الاهتمام والاستمرارية
بتلاقين فرق
بعدين حلو بتحسين انك معطه اهمية لشعرك ونفسك
شعور حلو يا حلو J
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.