قروب حماسي للجادات فقط ومدته شهرين من بدايةيوم السبت 25-7-1430هـ سجلي معنا وانضبطي :)

متابعة النقاش، صفحة 127

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

753

  1. @god_54

    السلام عليكم ورحمةُ الله وبركاته


    اليوم ما افطرت .. اساسا ماقمت الا العصر :)

    كليت نص خبزه + بيضه

    العشاء ان شاء الله شوربه ..

    شربت ماء دافي وزنجبيل << اسمع يقولون زين واجرب ههههههههههه

    بنات اتعقد .. الحين وقت الوزن طلع لي 110 والحين 112 .. :@

  3. @shaaaaa_mn_alnafth

    جوّد
    السلام عليكم ورحمةُ الله وبركاته اليوم ما افطرت .. اساسا ماقمت الا العصر :) كليت نص خبزه + بيضه العشاء ان شاء الله شوربه .. شربت ماء دافي وزنجبيل << اسمع يقولون زين واجرب ههههههههههه بنات اتعقد .. الحين وقت الوزن طلع لي 110 …
    حبيبتي جود خلي الوزن مرة وحدة بالاسبوع واول ماتقومين من النوم على طول كذا يكون صح قراءة الميزان

  4. @god_54

    ان شاء الله .. وهذا اللي بسويه بإذن الله ^^

    يومي كآن


    الغداء .. خبزه + صآلونة باميه
    العشاء سلطة فواكه

    وشاي صيني ..

    والله يعينا ان شاء الله


    :)

  5. @shaaaaa_mn_alnafth

    جوّد
    ان شاء الله .. وهذا اللي بسويه بإذن الله ^^ يومي كآن الغداء .. خبزه + صآلونة باميه العشاء سلطة فواكه وشاي صيني .. والله يعينا ان شاء الله :)
    بالعافيه جوود شكل اللي بقي بالقروب انا وانتي:(

    يومياتي
    الفطور =سلطة بيض
    الغداء = كان ربيان وسمك فليه مقلي مع سلطة (كرنب بقدونس وحبه خبار) وسفن دايت
    العشاء =ماتعشيت لاني مااحس بجوع نهائي شربت الشاهي الاخضر

    بنات بقولكم على شي مطيرني من الفرح

    امس لبست تنورة كان حلم اني البسها ان لبستها من فوق وفقت وعيت تدخل وان لبستها من تحت نشبت :icon33:
    لكن الحمدلله مع استمراري بالرجيم قدرت البسها واصكها وكمان فيه شويه وسع
    الحمدلله والشكر له :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.