يومياتي
الفطور بيض اومليت
الغداء ماتغديت
العشاء سلطة تونه وسفن دايت
قروب حماسي للجادات فقط ومدته شهرين من بدايةيوم السبت 25-7-1430هـ سجلي معنا وانضبطي :)
متابعة النقاش، صفحة 131
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
753- شفتي كيف << يارب نووووووووووصل
كيفكم مع اول رمضـآن .^^
لي عوده بعد الافطـآر << حبيت اشقر عليكم :) - ورجعت بيومي ..
اول شي وزني ثـآبت .. لآ وزياده 400 غرآم ..
الشي الثاني خبصت اليوم :(
والنفسيه في النـآزل ..
وربكم يعين جوّد شفتي كيف << يارب نووووووووووصل كيفكم مع اول رمضـآن .^^ لي عوده بعد الافطـآر << حبيت اشقر عليكم :)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماشاء الله تبارك الله
اليوم وزنت
الوزن 81.7
نجي لليوميات
بصراحه لما جاء المغرب وانا طافية من الشغل
زبرقت صحوني بصورهم والا ناسية جوالي بالمطبخ مع التعب مافيه اقوم خليتها ان شاء الله بكره اصورها لكم
الفطور كان على الترتيب
2 تمرة كوب ماء فنجان قهوة شوربه عاملتها من راسي طعمها حلو ذكرني بشوربه كويكر بالحليب مقلقل كبدة وكلاوي وسلطة
مكوناتها من (نص باذنجانة +شويه كرنف+2 كوسة بعد ماتسلقت طحنتها وكشنتلها بصل وثوم وحطيت لها مكعب ماجي
وملعقه جبنة سايلة)ملح بهارات حطيت بوسطها كرات اللحمشعاع من النافذة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله اليوم وزنت الوزن 81.7 نجي لليوميات بصراحه لما جاء المغرب وانا طافية من الشغل زبرقت صحوني بصورهم والا ناسية جوالي بالمطبخ مع التعب مافيه اقوم خليتها ان شاء الله بكره اصورها لكم ا…
مساء الخيرات يومياتي افطرت 2حبة تمروسلطة خضراء وشوربة شوفان و4حبات سمبوسة وبعدين كلت لقمة قطايف و3 اصابع جبنة والساعة 12 تويكس يعني قمة التخبيص وال...........شرفت اليوم اهيء اهيء اهيء قمة القهر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.