شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

325
  1. @alshrok_alaathb

    هلا بناااااااااااااات

    وش اخباركم

    غلا تبوك اي والله صدقتي فيه نااس ماتفتح القران الله يهديهم بس

    بس تراني سابقتك يله شدي الهمه

    الظاهر اليوم ماراح اقدر امشي تعبانه زكام وحاااله بحاول ان شاء الله الساعه ثلاث

    بس عشانكم بتشجع
  2. @hoaaa_bnt_asaad

    الاربعاء
    غلا تبوك
    الشروق العذب
    الصابره2
    حواء بنت أسعد
    يابنات انا امشي عالسير يشجع اكتروفي مرتين مشيت بالبيت صراحه افضل من السير لكن عندي مشكلة صايرة بشق الانفس اقوم امشي ايش رايكم؟؟؟خايفة من يوم يخلص التجمّع ابطل مشي علشان كده لازم باذن الله نكون مع بعض على طول
  3. @ghla_tbok

    اليوم الخميس
    مشيت نصف ساعه ولعبت رياضه
    حواء وانا كمان اتمنى نكون مع بعض على طول لان كذا في حماس اكثر والله يوفقنا
  4. اليوم الخميس
    غلاتبوك
    الصــ2 ــابره

    مشيت ساعه متواصله ياربي لك الحمد وشكر
    للي تبي نضل في المسيره ان شاءالله بعد رمضان انا معاكم بصراحه حاطه في بالي اذا ربي احيانا ارتاح بس يومين العيد ورجع اكمل مشششششي ورجيم مزبوط
  5. @alshrok_alaathb

    @الصــ 2ـــابره@
    اليوم الخميس غلاتبوك الصــ2 ــابره مشيت ساعه متواصله ياربي لك الحمد وشكر للي تبي نضل في المسيره ان شاءالله بعد رمضان انا معاكم بصراحه حاطه في بالي اذا ربي احيانا ارتاح بس يومين العيد ورجع اكمل مشششششي ورجيم مزبوط
    اليوم الخميس
    غلاتبوك
    الصــ2 ــابره
    الشروق العذب

    الحمد لله مشيت نصف ساعه

    الحمدلله اليوم وزني 60.2 قبل الفطور وبعد الفطور 60.8

    يعني بداالنزول بالوزن:26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.