شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

179

  2. @alblabl

    هيفاء العسبلي
    الإسم: ( هيفاء العسبلي ) الطول:162 الوزن: 89 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف الأكاديمية التابعة لها:الفريق البرتقالي
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    :o:o
    الإسم: البلابل:):)



    الطول:160


    الوزن قبل المشاركة:64.4


    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    تخفيف


    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها



    المشي ساعة يومياُ


    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها



    شاهي اعشاب((كمون قرفة وشاهي اخضر وزنجبيل))


    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟



    اكاديمية الفريق البرتقالي( 60-69 )معا للتحـــــدي

  3. @grohy_mn_tybty

    الإسم: (جروحي من طيبتي )
    الطول: 162
    الوزن: 110
    الرجيم المراد اتباعه:لا يوجد ريجيم محدد*بشرب ليمون وكمون *وخلطه قشر القهوة والشمر من خالتي
    الأكاديمية التابعة لهاالاحمر

  5. @atob_alyk

    يوه عنجد هون التسجيل يعني انا كنت مسجله باليوميات هههههههههههه يالله مو مشكله
    الإسم: (اتوب اليك)
    الطول: 157
    الوزن: 62.5 كيلو
    الرجيم المراد اتباعه:تخفيف مع صيام اول اسبوع

    الأكاديمية التابعة لها:الاكاديميه البرتقالي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.