اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 74
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658- مارايك بحبوب ميسغورلفتح الشهيه هل هي مضره للكباروعندي طفل عمره 9سنوان نحيف جدامع انه ياكل اكل عادي لكنه لايسمن والذي يراه يعتقد ان اخوه الاصغرهوالكبيرلدرجه انه متعقدماذا افعل هل يوجدحل
banuk هلو دكتورة اني وزني 69 وطولي 161 اريد انزل وزني خلال شهر ومشكورة مقدما على المساعده
ما هو عمرك وحالتك الاجتماعيةحنــ الأمل ــين الله يعطيك العافية دكتورة كم كيلو افقد اذا انتظمت على هذا النظام وهل تكفي نصف ساعة حتى افقد الوزن؟؟ مشكوووووووووووووورة
كيلو ونصف اسبوعيا
نعم تكفي نصف ساعة
واذا اردتي ممارسة المشي مرة اخرى
اذن تكون نصف ساعة في وقت اخر- دكتوره الله يعافيك ابي جدول غذائي لمرة اخووي
طولها 173 ووزنها 68
واسفه ازعجتك ... رنوده القمر السلام عليكم دكتوره لو سمحتي انا حاليا اتبع نظام التخيف مع الرياضه لمدة ساعتين ساعه ع الاجهزه وساعه مع المدربه وعندي اسئله عن بعض المأكولات ... الجبن الابيض الحامض ....(هنقاري) يسمن ؟ الخبز الأسمر كم ممكن اخذ لي حبه باليوم الطماط…
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.