شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @rsalghram

    هل ممكن عمل رجيم من غير رياضة او عمل رياضة بسيطةالمشكلة اني لااستمرعلى الرياضةربما امشي يوم واقطع عشرةايام ثم اعود واخاف ان يزداد وزني اكثرلان وزني الزداد بسبب هذا الامروماهي افصل وسائل الرجيم للموظفات
    ششششششششششششششششششششششششششششكرا للك ولعالم حواءوفقك الله يادكتورة رهام جزاك الله الفردوس الاعلى
    الطول 145الوزن69

  2. @am_drakh

    دكتوره كبسولات زيت جنين القمح تنحف؟؟ وهل تضر مع الرضاعه؟؟

    ومارأيك بالشمر ؟؟

    بارك الله فيك وفي جهودك طبيبتنا المسلمة الحبيبة :)

  3. @dlaa_tflh_3

    د.ريهام عبدالخالق
    *وبعد أبي طريقه أبي أنحف المنطقه الخلفيه بس مو مرره انحفهاا حبيبتي انتي نحيفة 12 كجم عن وزنك المثالي فاكيد الخلفة لن تكون بها اي زيادة الخطوط البيضاء صعب انها تعالج بالكريمات وانما الخطوط الحمراء هي التي يمكن علاجها باذن الله اليكي ه…
    مشكوره أختي وماقصرتي..
    طيب وش ممكن أسوي من رياضه لللياقه وشد الجسم كله :p

  4. @looooll

    مرحبا دكتوره
    أنا والده لي 28 يوم ووزني حاليا 73 وطولي 162
    المشكله الي عندي الفخوذ أكثر وزني في فخوذي
    أبي أنحفها وماني عارفه هل تنصحيني بكريمات التخسيس
    وقريت عن اللف الحراري هل تتوقعين ينفع أو لا
    ومشكوره على الموضوع الحلو

  5. @zhralbrary_1

    مرحبا دكتورة انا مرضعه وصارت طفلتي 9 شهور ووزني زاد كتيير بالحمل هلا وزني 83 وطولي 163وبدي اعمل ريجيم وبدي اركض نص ساعة يومي بس بدي شي يرجعني لوزني قبل الحمل 57كيلو ممكن ؟ وشو النظام مع العلم انو السمنة متكدسة بالارداف والهنش لوبعد 4 شهور مومشكلة ارجو الرد لاني عايزة ابدا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.