السلام عليكم مثل مانتو شايفين السؤال من العنون.........
هل التمر بانواعه يسمن ام لا........ارجوكم لاتطنشوني...:44::44::44::icon33::icon33::icon33::icon33:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
56- نعم يسمن
التمره الواحده فيها 50سعرحراااري
اتمنى اكون افدتك
واذابتسويين ريجيم كلي 3حبات باليوم فقط - انا اللي اعرفه ان التمرة الوحدة فيها 20 او 21 سعرة حرارية .... لاني كنت اسوي ريجيم التمر واللبن ... بس متعب ...
- والله كنت أبي اكتب موضوعك واسأل عن التمر هل يسبب السمنه أولا لاني أمووووووووووووت بالتمر واكله بالهبل والجسم بزياده وووه بس والله ملييت
- شوفي حبيبتي افتحي على قوقل ... واكتبي جدول السعرات الحرارية في التمر ... راح يطلعلك انواع التمور والسعرات الحرارية اللي فيها
واقل انواع التمور من حيث السعرات الحرارية تمر الخلاص - ايوه يسمن
الحبه فيها 26 سعره
اللي يبغى يسمن ياكل تمر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.