السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ما اعرف اكتب مقدمه ادخل ف صلب الموضوع :42:
اليوم رحت الدكتوره عندي موعد وقاست طولي ووزني طولي
151 وجان وزني من بعد رمضان 54 ولما وزنت طلع وزني:icon28: 51 يا بنات
انا اخذ لبان الذكر بعد موضوع غنوه عشان
انسى ع طول وكنت اعلكه تفاجئت نزول وزني بها السرعه
انا مدري جم اسبوع استخدمت اللبان بعد موضوع غنوه اخذته
اكلي عادي ما تغير مثل العاده اجوم الصباح س 5 فجرا اتريج
انا وريلي المحترم :22: اشرب شاي واخذ خبزه وبعد نص ساعه
اكل مكسرات هبشه يعني قبضه اليد مستحيل ما اكل مكسرات اموت
س 11 تمر والغداء اتغدا عادي انا مااحب العيش اكلي كله خبززززز
وسلطه من بيت اهلي ما اكل عيش الا النادر جدا والعشاء بامانه
ما اتعشى عشان اتعب لما اتعشى اشرب عصير او شاي
ونادر ما اتعشى واحيانا ارغب ف العشاء واتعشى ع الكيف
ومتعوده امشيء 6 كيلووووووو بس والله ما نحفت بذي السرعه
الا لما علكت اللبان جنت ابيه للحفظ ونزل وزني وصرت ما انسى
هذي تجربتي وراح اتركه شهر وارجع مره ثانيه اله واشكرج يا غنوه ونجولي ذكرتوني فيه
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
75- كيف تستخدمينه؟ مافهمت؟
وان كان يناكل اسنانك ماتوجعك هو مره قوي
احس اني مافهمت الهنوف اللي سرت كيف تستخدمينه؟ مافهمت؟ وان كان يناكل اسنانك ماتوجعك هو مره قوي احس اني مافهمت
العزيزه اخذ حبتين واعلكه عادي وما يوجع الاسنان انا متعوده عليه بس مررررررر
يمجن انت مو متعوده عليه عشان جيه تحسي انه قوي- ماشاءالله تبارك الله اجل نجرب وش ورانا
- مشاء الله عليك
ان شاء الله توصلي للوزن المناسب
بس حبيت اسألك عن اللبان كأني قرات في موضوع انه يوضع ماء ساخن ويوضع عليه كم ملعقه لبان ويشرب منه
فهل هذي الطريقه المناسبه - دوووم الرشاقة و بصحة و عافية ياررررررررب :)
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
رهيب توقيع مب انا من جد شر البلية مايضحك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.