والله اليوم قريت معلومه ضيقت صدرى عن الشاى الاخضر %%%

لا ياابناات على الريق مو زين لاكن ان الدكتور يقصد انك تشربينه قبل الاكل بسااعتين يعني يقصد على الجوع وهالمعلومه مو مني قريت كثير عنها في منتدياااات الصحه

والله ينحفكم ياارب بدون شر

ما ظنتي انا اشرب الشاي الاخضر احيان ما شاء الله اوصل لاربع اكواب في اليوم

و ما اشوف الوزن ثابت يا نازل يا طالع

بس عموما على الريق ممكن يجيبلك خفقان و دوخة و نقص سكر و حوسة انتي في غنى عنها

اب

بس طعمه مو حلو على الريق


بنات اي احسن نوع شاي اخضر

ياخراااااااااااااابي يثبت الوزن
وهذا الوزن اللي مارضى يتلحلح من مكانة
ومنو يشتهي شاي اخضر على الريق بخرم بطني ..
ماعلينا من حد بس انا بعد الاكل اشرب الشاي واحس معدتي استوت خفيفه وكأني هضمت الأكل