جزاك الله جنه عرضها السموات والارض وازادك من فضله ونعيمه وعلمه.......اختى الفاضله لي فتره علي رجيم من عندي ومانقصت بالميزان ولاكيلو رغم انه واضح كثيييييير في شكلي وملابسي بس محطمنى الميزان مادري ماهي هذه الحاله ؟؟؟؟؟؟؟
اقولك نظامي الي من عندي وياليت لو فيه اي تعديل تقولين لي ولك دعوه في ظهر الغيب .................
طبعا فطوري شابوره وشاي بدون سكر ....
الغداءبرتين ( سمك ربع دجاجه قطعة لحم ) مع سلطه ومثل ماقلت سابقا اضيف الذره والفاصوليا الحمراء للسلطه
العصر السناك فشار
العشاء زبادي او فاكهه فقط
لي تقريبا ثلاث اسابيع مانقصت ولا كيلو بس واضح باللبس والشكل .......................بانتظارك اختى الفاضله
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 339